SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Witam. Moje dane znajdziecie wraz ze zdjęciem znajdizecie w profilu wiec nie bede sie rozpisywal. Potrzebuje porady odnośnie dwóch rzeczy. Chce zrobic swoj pierwszy mini cykl i biore dwie opcje. 1 cykl - 300 tab Winstrolu 1tab-10 mg 2 cykl Testosteron Prolongatum 8 lub 10 tygodni w dawkach 100mg/tydz i pozniej 200 mg/tydz w ostatnim tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3763 Data: 2010-02-16 21:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ramiona nie rosną

    Post
    Trening dla początkujących

    widocznie czas na zmiane rozumowania nie rozumiem przezucil bym sie na jakis czas na HBW lub FBW tak zeby dac luzu lapom i zobaczyc jaka reakcja ale jestem na cyklu jak to nie pomoże do tego miałem już fbw po jakis 2 mc dalej wracasz do tego i dalej obserwujesz taa i cały cykl z dopy będzie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2010-02-16 20:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę staż 1.5 roku POMOCY !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałem zacząć swój pierwszy cykl z kreatyna, ćwiczę już 1.5 roku, przy wzroście 175cm ważę 83 kg. Jest to mój pierwszy cykl do tej pory stosowałem się tylko do "10 wskazówek treningowych" jeśli chodzi o dietę. Ćwiczę 4 razy w tygodniu. moje wymiary: łapa: 39cm klatka: 105cm udo: 63cm przedramię: 32cm łydka: 41cm chodzi mi o [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2010-02-16 19:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i klony jak M-drol to nie ph (które konwertują do SAA w układzie pokarmowym)ale Steryd. Do jakiego SAA jest najbardziej zbliżony swoim składem? 3. Przeczytałem tone o cyklach na M-drolu itd ale jeżeli już ktoś z wiedzą to czyta to mogę wrzucić swój dosyć standardowy cykl jednak z pewnymi modyfikacjami. 1-4 M-drol 10ed 3-6 Epi 3-5 30ed 6 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2010-02-16 18:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema proszę o poprawki w moim planie na masę dodam ze następny cykl to będzie wycinka. Nie wiem czy to ma jakieś znaczenie ale zawsze warto napisać. w tym planie nie chcę trenować przysiadów i martwego ciągu ponieważ ostatni trening był dość intensywny pod tym względem więc chcę odpocząć. W czwartki gram w piłkę więc nie mogę trenować na siłowni [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-16 17:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Proszę o sprawdzenie moje treningu na cykl masowy. wiek 17 (21 maja koncze 18) wzrost 176cm waga 84 żadnych przeciwwskazań nie ma cykl GM + Peak detonator lub WF czas 7 - 8 tygodni dodatkowo l-leucyna w ilosci 5g po i 5g przed (lub w trakcie/na) dieta Carb Cycling wysokie spożycie węgli - poniedziałek, piątek (lub poniedziałek, czwartek) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2010-02-16 14:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o rozpiskę ;]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mu ten sprzedawca 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 17 3) waga/wzrost waga - ok 80 kg wzrost - 180 cm 4) staż treningowy ponad rok 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy mono 7) stosowane wcześniej spalacze żadne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od żadnych 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2010-02-16 13:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10 strzałów omki. Kumpel ma trochę większy staż ode mnie i parę sesji za sobą i mówi że omka na pierwszy raz spełniłaby swoje zadanie. Rzeczywiscie "kumpel" z niego jak namawia cie do takich rzeczy. Omka na pierwszy cykl to jeden z najgorszych pomyslow, o ile nie najgorszy. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2010-02-16 13:34:43

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2010-02-16 13:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aras84 ten cykl został odpuszczony, środki leżą.. propa jedynie z tego wykorzystuję własnie teraz. tak, za 10 miesięcy, ale nie moja wina, ze wpisująć datę urodzin profil pokazuję mi 20 lat Zmieniony przez - geryy12 w dniu 2010-02-16 13:07:22

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2010-02-16 13:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po ACT? + pytania Pomocy!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. 12 marca kończy mi się 8tygodniowy cykl ACT. I chciałbym się dowiedzieć co robić po tym? HST, split, FBW? Dodam, że jestem tragicznym z wyglądu ekto, któremu zależy na szybkim nabraniu masy! ;) Mam jeszcze pytania odnośnie aktualnie robionego ACT. Otóż zauważyłem progres. Zaokrągliły się trochę barki, ręce nabrały troche masy, lepiej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2010-02-16 12:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nie brales wczesniej bolda to fajnie juz go powinnienes czuc przy 400mg/week dwa flaki starcza ci na pierwszy cykl zakladajac ze maja 1ml/200mg ;) ciagniesz 10 tyg Zmieniony przez - epz w dniu 2010-02-16 10:48:53

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2010-02-16 10:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj nie jestem pewien to znaczy czy jeśli zakończę ten cykl na progresii nieprzesuniętej czyli *60/70/80 to po przerwie mam rozpocząć też od nieprzesuniętej czy przesuniętej czyli *65/75/85 ? nie wiem o co pytasz, spawa jest tak prosta ze probujc ja tłumaczyc juz Ci zagmatwałem nie masz "prawa" zrobic 2ch mikrocyklow pod rzad na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-16 10:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie przerwy pomiędzy dawkami.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Otóż mam teraz cykl storm+cell pump. W treningowe dawkuję rano przed śniadaniem 10 gr storma. Przed treningiem 9 gr cell pumpa. Po treningu 10 gr storma. Spotkałem się z opinia, że pomiędzy dawkami storma powinno być 8 godzin przerwy. Jednak często jestem zmuszony trenować rano i stąd moje pytanie jeżeli jest to trening po śniadaniu to czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2010-02-16 10:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan Deca Meta

    Post
    Doping

    [...] przychodzi jeszcze jeden koks i znowu progres i z metki latwo wchodzisz w odblok.W pierwszy tydzien wbij grama enana jak nie masz problemow z cisnieniem i biles juz enana to nawet w pierwszy tydzien daj 1.5 g czyli 500mg co dwa dni, przyluz sie do jedzenia i treningu i bedzie mocny cykl. Zmieniony przez - karlos1232 w dniu 2010-02-16 10:15:29

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2010-02-16 10:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki sog poszedł. Tak wnioskuję, że to nie pierwszy cykl - bo dawki trochę duże. A co do chrypki wszystkie dziewczyny, które miały do czynienia z saa mają efekt chrypki łapiącej kilka razy w roku ( nawet taka częściowa utrata głosu ) PO 12 lat od ostatniego cyklu jednej znajomej, chrypka u niej co jesień - i jak mówi to słychać tylko tą męską [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4132 Data: 2010-02-16 09:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. stażu treningowego mam ponad rok, robię teraz cykl na 5 strzałach omnadrenu, zastanawiam się nad przyjęciem 10. moje pytanie brzmi czy po takiej ilości 5-10 powinienem się odblokować?? i co będzie lepsze clomid czy nolvadex?? poza apteka można je gdzieś tak bez problemu dostać?? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2010-02-16 06:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krotko

    Temat
    Doping

    wiek 25 waga 88 wzrost 179 2 lata temu 2 cykle pierwszy omka 1 strzal co tydzien /10 tygodni drugi 150 metki + omka 1 strzal co 4 dni / 11 tygodni potem dluzsza przerwa ale zauwazylem spadek libido bo cykle bez odblokow, pomagala kamagra itp. ;) po tych 2 latach offu postanowilem wejsc na cykl omo 1 strzal co 4 dni + POWER PCT na odblok zeby [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2010-02-16 02:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do rzeczy.re Trenuję regularnie od 7 miesięcy. Oczywiście mam dietę, przemyślany trening, co któryś dzień piję białko jak nie wyrabiam z jedzeniem oraz mam za sobą jeden cykl na monohydracie kreatyny z olimpu mega caps. Owszem, wyglądam lepiej, moje mięśnie są bardziej ,,pełne", napompowane, lepiej to wszystko wizualnie wygląda oraz czuję [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2010-02-16 01:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. z racji ze jestem niestety w gronie tych osob (ktore maja sklonnosci do gino) prosze o przykladowe cykle powodujace niska aromatyzacje. Nie prosze o dawki tylko o przykladowe polaczenia srodkow lub/i czas jaki je stosowac. Z mojej strony chce dodac ze prop 100mg/e2d po tygodniu bez IA powoduje ze moje suty bola i puchna niewyobrazalnie. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2010-02-15 23:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prose rozpisac metke

    Temat
    Doping

    [...] OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%:15-20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endo/mezo 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg:190 -przysiad: 155 prose mi rozpisac cykl z metanabolu i jakich efektow moge sie po nim spodziewac??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2010-02-15 23:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)